疫情间大规模线上教育教学期间,孩子们视力受到多大影响?教育部对9省份人的调研显示,与年底相比,半年来学生近视率增加了11.7%,其中小学生近视率增加了15.2%、初中生近视率增加了8.2%,高中生近视率增加了3.8%。
“小眼镜”猛增过度用眼危害大
近日,厦门大学附属厦门眼科中心小儿眼科门诊候满了家长,大多是暑假期间孩子眼睛看不清,眯眼歪头,视物有重影,医院检查。一些原本没有近视的孩子在这期间也加入了近视大军,更有一些人检查出了斜视、弱视等儿童常见眼病。究其原因,暑假期间长时间玩手机看电脑等用眼不良习惯成了主要诱因。潘美华教授出诊中厦门眼科中心斜视与小儿眼科学科带头人潘美华教授提醒,过度用眼危害大,除了会导致近视发生及近视度数加深,还容易引起眼睛疲劳、干涩、炎症。孩子长时间近距离用眼,一旦眼睛调节机制出现紊乱,将引起视物重影和斜视等眼病。潘美华教授接受央视采访孩子的语言表达能力有限,需要父母的细心观察和发现。所以,当孩子近一段时间里,好动,注意力不集中,经常写错字,抄错题等,一些小朋友还会反映眼睛看不清,这时家长就要格外注意孩子眼睛的情况,包括视力、黑眼仁位置等是否正常?孩子是否有频繁眨眼、眼红、畏光等异常表现?如果有了这些情况,要及早看医,对症治疗。开学防控近视专家有话说
针对开学孩子如何防控近视,厦门眼科中心小儿眼科专家给出了专业建议:1、避免或改正不合理的用眼习惯,切忌趴着、躺着、行走或车上看书。2、孩子在看书时,眼睛与书的距离建议保持在30-33厘米。3、家长要帮助孩子把控用眼时间,近距离用眼时间不宜太久,大约40分钟左右休息5分钟,休息时可向远方眺望。4、看书时,光线要适当,选以乳白色灯泡为宜。5、家长可以带孩子多参与锻炼,加强户外运动,有利于预防近视。6、叶黄素被称作是孩子眼睛的“隐形太阳镜”,其高度集中在眼睛的视网膜黄斑区,能过滤可见光线中的高能量光线一蓝光,有助于孩子眼睛免受高能量光的氧化损伤。含叶黄素丰富的食品和果蔬有:菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、猕猴桃、芒果、橙子、黄玉米等。专家提醒
开学到,孩子的眼健康不容忽视,面对日益攀升的近视度数,家长与其焦虑,不如采取措施及时防控。专家建议家长们不妨带医院,给眼睛做个全面的检查。对于未近视的孩子及时预防,对于假性近视的孩子及时矫正,对于真性近视的孩子进行科学的医学验光、配镜、防止近视度数加深。
文:晓苏排版:小雅图:摄图网暑假孩子度数涨涨涨
暑假孩子近视怎么办?
斜视治疗不及时耽误一辈子
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