眼睛是心灵的窗户，让宝宝拥有一双健康的眼睛是家长们共同的心愿。6月6日是爱眼日，小编搜罗了一堆关于北鼻眼睛健康的干货，爸爸妈妈快来围观吧！
拍砖：北鼻视力的5个谣言千万别被骗
NO.转眼运动坚持3年度近视能根治
对于眼睛近视的人来说，整天戴着眼镜并不是一件很舒服的事情，难道真性近视真的不可逆转吗？近日，一篇名为《高度近视也不用戴眼镜了》的帖子在朋友圈里热传，称“转眼运动坚持3年，度近视能根治”，吸引了不少人一试。那么，这种方法到底科学吗？专家表示，作为眼保健可以，但成人真性近视难逆转。
NO.2使用按摩帖治疗近视既有效又安全
理疗、按摩或贴药等治不了真性近视，这只是无良人的一种赚钱盈利道具而已。
NO.3儿童近视戴上眼镜度数就会越来越深
近视的孩子近视度数不断加深，并不是因为戴上眼镜造成的。儿童、青少年正处于发育阶段，眼球会同身体一样随着年龄地增长而变长，故近视也会慢慢加深，这也是孩子眼镜度数越来越深的主要原因。到了6岁，人体的生长发育放缓，近视度数的增加也会放缓，而到了8岁左右，近视才会稳定下来。
NO.4接受激光治疗能根治近视
激光手术只是矫正近视，与佩戴眼镜性质是一样的，只不过眼镜度数是通过切削角膜这样一个方式完成的。
NO.5六岁视力不到.0一定是近视
偶尔有的小朋友在6岁的时候视力接近但还没有到达.0，也是正常的。随着孩子开始上学读书，近距离阅读的时间增加，有可能开始向近视的方向发展。所以，儿童的视力发育是一个变化的过程，不是一开始就能达到正常成年人的水平。
眼疾：北鼻常患的眼病牢记症状早识别
宝宝这些表现可能是斜视
、角膜映光法
这个方法很简单，爸爸妈妈只要手里有一个手电筒或者照相机即可。检查时只要打开手电筒或者照相机，让孩子看光源。根据孩子眼中的光点来判断孩子的眼位。
正常眼位，双眼角膜映光点均在瞳孔正中。
内斜视，左眼角膜映光点在瞳孔外侧。
外斜视，左眼角膜映光点在瞳孔内侧。
2、交替遮盖法结合观察头位异常
有种特殊斜视可以导致患者歪头看东西，这种现象称为斜颈，其中最常见的就是眼性斜颈。而要鉴别是否为眼性斜颈也很简单，只要盖住孩子的一只眼睛后，孩子的斜颈就消失了，就高度怀疑眼性斜颈，此时应及时带孩子到眼科就诊。
3、观察孩子是否畏光
如果孩子出现畏光，在阳光下喜欢眯眼睛，这时应警惕是否有间歇性外斜视，间歇性外斜视常见症状就是畏光，由于光线刺激视网膜，破坏了融合，患者可能是为了避免复视，或者影响了融合性集合幅度，使患者主动闭眼。
弱视的症状有哪些？
孩子出现智力因素问题，比如写字忽大忽小，成绩差，以及运动不协调，比如走路摔跤，易撞门框等现象，很可能是弱视惹的祸。典型的弱视患儿不仅视力差，还缺乏立体视觉，导致对外界物体的位置、深浅、凹凸等形状判断有误。
先天性因素如高度远视、散光、先天性白内障等以及后天的用眼不当等因素都会造成视觉发育的障碍，引起弱视的发生。同样如果及时发现致病的原因，用合适的手段进行干预，也可以逆转不良发育过程。6岁前这段时期称为可塑期，也是矫治弱视的最佳年龄，可基本痊愈，如果超过2岁，难度将加大。
孩有这些行为很可能近视了
.频繁眨眼
频繁眨眼可以增加视力清晰度，因此孩子看不清东西时，会频繁眨眼。
2.看东西时爱眯眼睛或者歪头
眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。歪着头看物体可以减少散射光线对视力的影响，因此有的孩子在近视早期会歪着头看东西。
3.喜欢拉扯眼角
看东西时用手向外侧拉扯自己的眼角，可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此，孩子看不清时也喜欢这样做。
4.看东西时眼睛与东西贴得很近
5.说自己看东西模糊或者经常看错人
婴儿到老人都可患青光眼
大部分青光眼都是没有症状的，但视力慢慢就没有了，所以，我们称它是视力的小偷，医院青光眼中心教授葛坚介绍，青光眼可发生于任何年龄，刚出生的新生儿易患先天性青光眼。
一般来说，如果父母亲都患有原发性开角型青光眼，那么孩子至少有/4的可能患上原发性开角型青光眼；如果父母中有一人是青光眼，孩子则有/8的可能患上原发性开角型青光眼。
支招：爱护眼睛要知道
护眼灯可能会伤眼台灯怎么选？ 专家表示，没有真正的护眼灯，“护眼”只是商家促销的一种噱头，但挑选一台好的节能台灯是有注意事项的。西北大学光子学与光子技术研究所冯晓强老师给出三点建议，“色温最重要，这个参数在台灯的包装上或者灯管上都能找到，有些表示为色调或者光谱，你看到台灯上显示为‘三基色K’、‘K’，这个数字就表示色温。”除了色温的参数，节能台灯的频闪和电磁辐射也比较重要，但这些参数不会在台灯包装上标注，家长应该尽量选择一些大品牌的台灯。
选用台灯的注意事项：
.色温在K到K对眼睛最好
2.孩子年龄越小，色温要低一点，在K到K比较好，灯光柔和一些
3.初高中的孩子，选择色温在K左右比较合适
4.成人用台灯，色温选择接近于K比较合适
5.真正的无频闪台灯用的是直流电源
6.LED台灯虽是直流电源但不推荐使用
7.用台灯时记得点亮头顶上方大灯
孩子“近视”要先查“真假”
有的孩子是因为用眼疲劳造成的假性近视，如果因此就戴上眼镜，久而久之，就变成了真性近视。所以，判定孩子的眼睛有没有近视，要不要戴眼镜，一定要经仔细医学检查后再确定。
预防近视从婴儿做起 婴儿晚上怕暗，会哭闹，极多数父母为了让婴儿晚上睡得好，就开着灯睡觉，也方便父母照看。这样做法是极不科学的，婴儿晚上睡觉时一定要关灯，并要求是越暗越好。 对于人眼来说，在完全放松时，瞳孔虹膜放大，睫状肌放松，此时人眼才处于休息状态。如我们开灯，由于光线的作用，闭上眼睛后还是可以感觉到光亮，瞳孔虹膜就不会放大，睫状肌也就不会放松。由于睫状肌没有放松，得不到休息，那么此时，眼睛休息不足；由于有光线的存在，视网膜会感知光线，视网膜细胞也得不到休息，过多的光线刺激，也加快视网膜发育，这样也会增加变成近视的可能。十几个月后，孩子开始会走路，也会说话，有些父母为了让婴儿安静些，整天开着电视让婴儿看，这也是极不科学的方法。成人都应该在3米以上的地方看电视，而婴儿看电视都很喜欢离得很近，由于经常长时间看近距离的物体，眼睛无法放松，容易疲劳，也容易发生眼睛发育过度现象；所以应该尽最大的可能，减少孩子近看电视。此外，电视会有些辐射、电磁波、紫外线等有害物质，对眼睛也有伤害。
为预防孩子近视，建议父母多带婴儿去户外活动，让眼睛看到5米以外的物体，这样眼睛才可以得到更好的锻炼。
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