甲鱼的功效和作用
甲鱼是我们日常饮食中常吃的一种食物，它有很多别名，如鳖、王八等。
甲鱼的功效和作用
甲鱼的营养价值非常高，富含蛋白质、铁、钙、动物胶、角质白和多种维生素，非常适合人体养生进补。那么你知道甲鱼有哪些食用功效吗？今天偶就来向大家介绍甲鱼的六大功效与作用，赶紧速来了解一下吧！
1提高免疫力
甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。
2养颜护肤
龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效。当然，龟板是中药，应该由医生视具体的情况决定是否使用。
3抗癌抑癌
甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌和急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等病症。
4祛压降脂
甲鱼还具有净血的作用，经常食用可以起到降低血胆固醇的作用，对高血压、冠心病患者非常有好处。
5壮阳壮腰
多吃甲鱼可以壮阳气，补充男性精力。
6滋阴补虚
吃甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等患者亦有很好的治疗效果。
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别急！我们先来看看这个-人体内五脏与人的外貌关系：
心心的生理功能是主血脉、主神明，在体合脉，开窍于舌，其公款在面。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映。心的气血充沛，方能使面色红润光泽。若心血不足，脉失充盈，则面色淡白无华，甚至枯槁;心气专职虚，血不上荣，则面色虚浮光白，血行不畅，血脉瘀阴，则面色青紫，枯槁无华。
肺肺的生理功能是主气司呼吸，主宣发肃降，在体合皮，开窍于鼻，其公款在毛。肺通过宣发作用，将气血和津液输布到皮肤毫毛，起滋润营养作用，并调节汗孔开合，调节体温正常和抵抗外邪。肺气充沛，则皮毛得到温养而润泽，汗孔开合正常，体温适度并不受外邪侵袭。若肺气虚弱，则皮毛失于温养而憔翠枯槁，汗孔失于调节而多汗或少汗，体温失度，外邪易于侵袭。
脾脾的生理功能是主运化，主统血，在体合肉，开窍于口，其华在唇。全身肌肉的营养要依靠脾输布和化生营养物质来供养。脾气健运，则身强体健，肌肉中满。若脾失健运，则肌肉消瘦，四肢疲惫，甚至瘘弱不用。脾气健运则唇色红润泽丽，若脾失健运，则气血不足，致使唇色淡白无华。
肝肝的生理功能是主疏泄，主藏血，在体合筋，开窍于目，其华在爪。筋附于骨节，由于筋的肥张和收缩，全身关节才能活动自如，而筋必需得到肝血濡养才能强健及伸缩活动。若肝血不足，则筋失所养，致使动用迟缓，屈伸不得，甚至拘挛、颤动。若肝血不足，则指趾甲枯槁，变形，甚至脆裂。若肝血充盈，两目光泽有神，若肝血不足，则两目干涩，视物不清;肝火上炎，目赤红肿;肝风内动，两目斜视，甚至目睛上吊。
肾肾的生理功能是主藏精，主水，在体合骨，开窍耳和二阴，其华在发。骨为人本的支加要，人体骨骼的生长、发育、修复等均依赖肾精的滋养。肾精充足，则骨骼健壮，四肢轻劲有力，行动敏捷。若肾精不足，则骨骼发育不良或脆弱，痿软，腰背不能俯爷，腿足痿弱无力。牙齿也必须领带肾精的滋养才能坚固。如肾精不足，则小儿牙齿发育迟缓，成人牙齿松动易落，人体的头发为肾的外华，这是由于肾精能化血，头发领带精血滋养，所以，头发的生长和脱落，润泽和枯槁，藏盛和衡疏，乌黑和枯白等，都是与肾粗有关，肾精充足，则头发茂盛乌黑;肾精亏虚，则头发枯槁、稀疏、枯白和脱落。
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甲鱼对女性的功效
综上述可知，一个女人的相貌和仪表是否美好，均与内脏功能密切相关。
以上的内容我们不难看出女人的皮肤是不是光滑细嫩，是不是白皙，跟我们五脏的状态息息相关，所以我们想要皮肤变得好，想要美白什么的不仅是需要外部的滋养，更是需要内部的调理，从人体自身内部改善，达到美容养颜的效果，那么女人多吃甲鱼的理由就是完全成立的、正确的了。
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靓丽宣肺宜心
自古甲鱼就是作为药材用来改善肺部的功能，有着宣肺通窍，清心下凉的作用，对于手术后产后，以及经常气血虚弱的女人来说尤为重要。
妩媚养胃生津
一部分女人会常常觉得睡眠不好，还伴有严重口气，其实这个气并不是从嘴巴发出来的，而是从胃部发出来的，而多食甲鱼，则可以大大改善睡眠质量，加强胃部循环，改善口气。
温雅滋阴补肾
很多女人面色蜡黄，往往都是肾气不够，而甲鱼肉能够促进血液循环加强肾动力，从而加快身体毒素的排出让人有个白皙的肌肤。
娇柔胶原蛋白
大家都知道甲鱼的裙边里面富含大量的胶原蛋白，而胶原蛋白是保持皮肤细嫩有弹性的因素。
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