视功能训练

什么是视功能训练呢？

视功能训练是治疗和预防青少年近视行之有效的方法，在经济相对发达的国家，视觉训练作为眼部康复手段之一，已被诸多视觉亚健康患者所广泛接受和应用，且能达到预期疗效。

视功能训练也称为视觉治疗：是通过光学、心理物理学等方法训练单、双眼调节功能、集合功能、眼球运动功能以及两者的协调性，从而提高双眼视觉系统的应用能力，改善及治愈视疲劳、眼球运动障碍、阅读障碍等双眼视觉疾病。

视功能训练目的在于提高单、双眼调节力、调节幅度；提高调节反应和调节速度；改善双眼调节的不协调、不等量；改善阅读障碍，治愈视疲劳；减缓近视快速进展；促进调节与所使用的集合更协调、更匹配。

视觉训练适合人群

☆初次配镜、小度数、不想配镜的人群；

☆阅读或近距离工作时头痛、困乏、眼酸胀、重影、模糊、聚焦困难或调节性近视增长过快的人群；

☆调节力下降、视近困难、聚焦不准确或出现过早老花症状的人群；

☆阅读速度慢、丢字串行、抄写困难的人群；

☆阅读或近距离工作时眼部疲劳、不适或回避的人群；

☆弱视人群；

☆用于斜视手术后的人群；

☆准分子术后的人群；

☆司机；

☆注意力不能集中，工作、学习效率低。

视觉训练可以改善的症状

◇视物模糊、视物后头痛、眼睛累、复视、近距离阅读模糊或疲劳等症状；

◇长期的近距离工作后，或紧张时，出现视力模糊，头痛，复视等症状；

◇出现非常缓慢地看清物体，特别是由近到远或由远到近变化时，如看近后再看远处，要停留一会才能够看清楚，看远再看近也要停留一会才能看清楚；

◇阅读、或写作业后头疼、眼累，同时有视物模糊、出现不想继续阅读的症状；

◇长时间开车，看物体一会清楚、一会模糊，眼睛疲劳；

◇提高黄斑敏感度（弱视）。

视觉训练的目的

（1）通过训练可以缓解患者的眼睛视觉疲劳症状；

（2）可以提升视力改善眼部屈光状态的效果；

（3）可以增加正融像性集散和负融像性集散，让集合功能异常的患者能舒适视物；

（4）对于不因疾病、药物或年龄等因素所致的低调节幅度，可通过训练来提高；

（5）可通过视觉训练对调节或会聚反应的潜能的激发和速度进行改善。