医院关于预防近视，这几点要澄清！
父母都近视，小孩也会近视，所以保护眼睛也没用?
有些家长觉得，父母双方都是近视眼，孩子以后肯定也会近视，就放任孩子近距离用眼状态。
NO!NO!NO!
形成近视的原因虽比较复杂，但基本上可归类为遗传因素和环境因素。
如果父母有近视，特别是高度近视，则近视遗传给孩子的几率会比较高。
就环境因素来说，阅读时间长，户外活动时间少，眼睛长期处于近距离用眼状态，睫状肌超负荷调节，得不到很好的放松，也很容易导致视力下降。
医院儿童眼病专家陈培正副院长分享3种干预近视的方法：
①配框架镜、角膜塑形镜(OK镜)
②使用哺光仪(二类医疗器械)
③每天2小时户外运动
PS.一般户外运动一周要达到14个小时以上，让眼睛充分沐浴在大自然光线下。
医院关于预防近视，这几点要澄清！
看电视VS看手机，前者对眼睛更友好？
Yes！
一般来说，看电视比看手机距离更远，相对而言对眼睛更友好，但不建议长时间盯着电视看。
长时间使用电子设备或看书，应遵循“20-20-20”法则可使眼睛得到适当放松，每隔20分钟休息20秒，目光离开，并向20英尺（约合6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望，多看远少看近。视频学习过程中，学会有意识地稍用力闭眼、睁眼，上下左右转动眼球，放松眼睛。
医院关于预防近视，这几点要澄清！
孩子近视了不能太早戴眼镜，否则度数会快速增加?
NO！
眼镜的作用是帮助孩子有正常的远视力。
孩子如果发生近视了，不能单纯以年龄来判断是否需要配眼镜，这时候医院，进行视力筛查等常规项目，在医生的建议下来决定是否配镜。
医院关于预防近视，这几点要澄清！
多做眼保健操，真的有助于延缓近视吗?
不少中小学生在做眼保健操时，操作的准确性比较低，作用不能完全体现。
但姿势准确的一定情况下，按揉准确穴位、使用标准力度做眼保健操，对于缓解视力疲劳比闭目养神会更好一点。
一到假期结束，医院儿童眼科门诊量翻倍，许多视力正常的孩子戴上眼镜，原本近视的孩子视力加深。
医院儿童眼病专家陈培正副院长提醒各位家长：孩子近视不可逆！
儿童青少年时期，眼睛快速发育，一旦近距离用眼时间变长、负荷变重，长此以往会导致孩子“远视储备”的过早消耗，导致近视等问题出现。
尽早为孩子建立眼健康发育档案，定期视力检查，能更好地了解眼屈光状态的发展趋势，对于“远视储备”量可以有效把控，对于近视可以做到早预警、早发现、早治疗，为进一步的干预控制提供依据。
医院温馨提示：建议各位家长，自孩子3医院建立专属眼健康档案，每6个月进行一次屈光检查，
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