寒冷的冬季，感冒发烧的宝宝明显增多。许多家长非常着急，特别是宝宝出现高热惊厥时，往往急的手足无措。其实不必惊慌，只要全面了解高热惊厥，掌握正确的方法就可以从容应对。
什么是高热惊厥？
高热惊厥是指宝宝在发热初起或体温快速上升期的24小时内，中枢神经系统过度兴奋，从而引起全身肌肉的痉挛性发作。好发于出生后3个月至5岁，特别是6个月至3岁的宝宝。这是婴幼儿时期最常见的惊厥性疾病，患病率约为2%～5%。
高热惊厥的原因
宝宝出现高热惊厥的诱因很多，主要分为2种：
1、细菌或病毒感染引起。如脑膜炎、脑脓肿、扁桃体炎、中耳炎、上呼吸道感染和细菌性痢疾等。其中70%的高热惊厥发生于上呼吸道感染初期。宝宝的神经系统发育欠成熟，高热使中枢神经系统过度兴奋就会导致惊厥。
2、遗传因素。高热惊厥的发生与遗传因素有关，研究表明，24%的患病孩子家族中有高热惊厥史，4%家族中有癫痫病史。
高热惊厥的分类
高热惊厥分为单纯性与复杂性热性惊厥。单纯热性惊厥全身性发作，发作短暂，多在5～10分钟，一次热程中仅1～2次发作。复杂性热性惊厥限局性或不对称，持续时间长于15分钟，24小时内反复发作多次。患儿绝大多数属于单纯型热性惊厥，预后多良好。少数可转变为癫痫。
高热惊厥的主要症状有哪些？
宝宝通常表现为突然发作的全身或局部肌肉抽搐，头向后仰或歪向一侧，双眼球凝视、斜视、发直或上翻，面色青紫，牙关紧咬，口吐白沫等。
高热惊厥发作的家庭处理
1、宝宝高热惊厥时应迅速将宝宝置于通风的地方，同时应让宝宝取侧半卧位，确保不会碰到任何尖锐、锋利或坚硬的物体。
2、松解宝宝的衣领裤带，将宝宝的头偏向一侧，及时清理口鼻腔分泌物，防止宝宝吸入异物引起窒息。
3、不要口服喂退烧药，可在宝宝肛门内放入退热栓。或者在宝宝前额、手心、大腿根处放置冷毛巾，并用微温的水擦洗孩子全身降温。若抽搐不止，医院就诊。
高热惊厥时到底应不应该掐人中？
很多家长认为孩子出现高热惊厥时，应用拇指按压人中，直至抽搐缓解。其实目前并没有证据表明按压人中可以缩短发作时间。而且90%以上的发作可以在5分钟内自发缓解。掐人中不当还会把孩子幼嫩的皮肤掐破。
高热惊厥的预防措施
高热惊厥复发的几率很高，在初次惊厥发作以后，平均33％的宝宝再次出现高热时极易引发惊厥。因此预防热性惊厥的最好措施是不发热。
1、积极退热
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