近视眼的痛,又有谁能懂

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看电视的时候距离电视太近,看书写作业的时候坐姿不标准等坏习惯都会导致近视眼。

据调查我国现有盲人多万,低视力人近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.8%,中学生为55.2%,高中生为70.3%。

为什么会有这么多的人近视?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?近视,与年龄有关系吗?小编搜集了一些关于近视眼的一些知识,一起来看看吧。

一.近视眼的形成

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形成近视眼的原理

正常的眼睛在调节放松的状态下,5米以外的光线经过眼睛的聚焦,是聚焦在视网膜上的。而5米以外的光线经过的眼睛聚焦以后,聚焦在视网膜前方,这种现象就称为近视。近视多数是由于眼轴变长而引起的,多见的有青少年的近视、病理性近视。

常见的近视的原因是因为晶状体或者角膜的屈光力增强所造成的,这种一般见于某些疾病,比如白内障、糖尿病还有圆锥角膜等。这些疾病和普通的近视处理方式不一样,眼轴变长引起的这种轴性近视是平时预防的重点。

02形成近视眼的原因

大多数近视眼可以归结为以下四个原因:

1.长期近距离用眼。看电视的时候距离电视太近,看书写作业的时候坐姿不标准等坏习惯都会导致近视眼。

2.父母近视遗传。一般来讲,超过度的为高度近视。据调查显示,如果父母双方均有高度近视,其后代比只有一方有高度近视或者双方都无近视的人群更容易近视。

3.饮食不合理。饮食不合理导致铬、钙、维生素b1等微量元素的缺失也是形成近视眼的一个原因。

4.不爱户外运动。虽然目前尚不能确定孩子近视率高与户外活动过少有必然的联系,但可以肯定的是,长时间呆在室内近距离用眼是近视发生或发展的重要原因,多在室外活动、运动、晒太阳,可以减少近视的发生和发展。

03近视眼的前兆

近视眼的前兆有以下异常表现:

喜欢眯眼或斜眼看东西

频繁眨眼

经常拉扯眼角、揉眼睛

经常皱眉

一旦发现有上述症状,医院进行视力及屈光检查

二.近视眼的危害

近视眼可不只是让人看不清东西那么简单,他还会带来诸多继发症,而且继发症比近视眼本身危害要大得多。

01青光眼

近视患者因为眼轴拉长,视网膜内部的视神经节细胞层相对被拉扯,压力耐受度降低,虽眼压正常,但已造成视神经伤害而导致视野缺损。青光眼若是不及时治疗,视野会全部丧失而导致失明。

02白内障

近视眼眼内营养代谢不正常,使晶状体的囊膜通透性改变,晶状体营养障碍和代谢失常而变混浊,视力逐渐减退产生并发性白内障。白内障是常见的致盲性眼病。人眼中有一个组织叫做晶状体,正常情况下它是透明的,光线通过它及一些屈光间质到达视网膜,才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊就会影响视网膜成像,使人看不清东西。也就是说,晶状体混浊导致视力下降就是白内障。

03黄斑病变

近视患者因为眼轴拉长,视网膜、脉络膜长期处在拉扯的状态,久而久之就会退化,尤其是视网膜黄斑部位退化尤其严重。正常情况下,外界物体光线进入眼内投影在黄斑区中心凹处,可形成清晰精确的像。一旦黄斑区出现病变,可表现为中心视力下降、视物扭曲变形视野中心暗点等。部分黄斑病变可致盲,极大影响患者生活质量。

04视网膜脱落

视网膜脱离是视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离。两层之间有一潜在间隙,分离后间隙内所潴留的液体称为视网膜下液。脱离部分的视网膜无法感知光刺激,导致眼部来的图像不完整或全部缺失。

为避免这种情况的发生,近视超过度的人群,尽量远离以下活动:

1.坐过山车、跳水、蹦极等激烈运动

2.准妈妈避免提拉重物,不要长时间弯腰低头

3.尽量不要佩戴隐形眼镜

三.近视误区

01戴眼镜,度数会越戴越深

一旦真性近视后,不佩戴眼镜只会让眼睛始终处于疲劳状态,不仅不会降低度数,更会导致度数增长过快。如果是存在裸眼视力低于0.5、双眼视力相差大、患有间歇性外斜视等情况,应该及时配镜。

02金鱼眼是眼镜惹的祸

眼睛变凸不是眼镜惹的祸,而是随着近视的发展,后眼轴不断增长,逐渐变凸。

03眼镜不能配的“太清楚”

本来是度的近视,却只配一个度的眼镜。事实上,近视欠矫配镜与足矫配镜相比,更容易导致度数增长过快。

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编辑/白震雨

责编/赵玉娇包世凤

审核/杨号张以琛王露颖

(部分图文源自百度百科)

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